Psychologiepraktijk De Zon
De praktijk
Psychologiepraktijk De Zon is een praktijk voor holistische gezondheidszorg. Dat betekent voor mij dat ik met jou kijk naar jouw krachten, jouw uitdagingen en jouw wensen om op een gezonde, liefdevolle, lichte manier te leven.
Tijdens onze ontmoetingen staat het luisteren naar jouw hart centraal, daar waar jouw eigen wijsheid schuilt en vaak de oplossing ligt voor de zaken die je tegenkomt op je levenspad. Hierdoor leer je waarom je doet wat je doet op allerlei gebieden zoals jouw omgang met jouw gezondheid, jouw school of werk, jouw vrije tijd, jouw sociale contacten en jouw balans tussen inspanning en ontspanning.
Je zult leren om te vertragen en te verzachten. Zo wordt jij weer helder, je gaat rust en ontspanning ervaren en je gaat opnieuw genieten. Hierdoor groeit jouw vertrouwen in jezelf en ga je de ruimte voelen om jouw eigen pad te lopen op de manier die bij jou past. Je zult leren mee bewegen met leven en jouw energie gaat weer volop stromen.
Contact met de natuur, stilte, emotionele en fysieke oefeningen en mindfulness, gaan bij mij hand in hand met de nieuwste gedragstherapeutische technieken zoals ACT (acceptance en commitment therapie), EMDR, ik-grensvisualisaties en de uitbreiding van jouw emotionele vaardigheden.
We zullen samen praten, bewegen, oefenen en ook veel lachen.
Goed nieuws: op dit moment (15 april 2024) is er geen wachttijd voor intake en behandeling.